→ חזרה למתכונים
דגים📱 לצפייה בסרטון המקורי באינסטגרם
פילה לברק ומעל ירקות
משדרג מקסימום! @the_fish_song כך זה שהכל טרי.
קרדיט למתכון: @the_fish_song 🤍
🛒 מצרכים
- •פילה לברק
- •בצל סגול
- •עגבניות שרי
- •עלי בזיליקום
- •שמן זית
- •מיונז חריף בצד
👩🍳 אופן הכנה
- 1מתחילים עם טיגון קל של בצל סגול ועגבניות שרי.
- 2מוסיפים עלי בזיליקום.
- 3במקביל מטגנים פילה לברק בשמן זית (מהצד של העור) — מתחילים מעט…
- 4מרכיבים את המנה — הירקות עם הדג.
- 5קישטתי בצד עם מיונז חריף…